Mes domaines d'application en sophrologie :

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J'ai suivi ces modules lors de ma formation: 

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• Sophrologie et Pédagogie

• Sophrologie, Sommeil et Vigilance

• Sophrologie Ludique

• Sophrologie Entreprises et Institutions

• Sophrologie et Stress

• Sophrologie et Créativité 

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En 2016 J'ai suivi une formation en douleurs, sophrologie et cancérologie 

qui me permet d'être spécialisée dans l'accompagnement de ces personnes.

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J'ai acquis des compétences pour vous accompagner dans ces différents domaines :

 

1. La santé : gestion de la douleur, des troubles du sommeil, l'anxiété, le stress, la fatigue, les troubles du comportement alimentaire.

2. L'entreprise : apprendre à gérer le stress, apprendre à se poser pour gagner en énergie

3. Le domaine scolaire : préparation aux examens, favoriser la concentration et les apprentissages, reprendre confiance en soi.

4. Les seniors : se réapproprier son corps, apprendre à se détendre, préparer sa retraite. 

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